【高校サッカー選手の睡眠改善は反応時間や心理面を向上させる?】(日本睡眠学会第46回定期学術集会一般演題より)

みなさんこんにちは!アスリートやプロスポーツ選手を目指す学生中心に睡眠指導および睡眠管理をしておりますOfficeS4S代表の松本光浩と申します。最近では事業拡大からの法人化を目標として、スポーツだけでなくさまざまな睡眠 … 続きを読む 【高校サッカー選手の睡眠改善は反応時間や心理面を向上させる?】(日本睡眠学会第46回定期学術集会一般演題より)