みなさんこんにちは！アスリートやプロスポーツ選手を目指す学生中心に睡眠指導および睡眠管理をしておりますOfficeS4S代表の松本光浩と申します。最近では事業拡大からの法人化を目標として、スポーツだけでなくさまざまな睡眠 … 続きを読む 【「アスリートは睡眠の質が悪い？」筋肉量から考える客観的睡眠の質の評価～（日本睡眠学会第46回定期学術集会一般演題より）